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最有效治疗手淫的方法

1、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。 2、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖...

戒除SHOU淫是一个全新的生活模式,方法只是一个支撑,还要做到早睡早起、远离SE情、多运动、学习传统文化等等,但是戒除SHOU淫的根本方法就是在学习戒SE 文章的基础上,积极的孝顺父母、多做善事,这样SHOU淫自然很轻松的戒除。

不要整体呆在家里,多参加集体活动,慢慢的你就不会去手淫了,主要是要自己要培养自控力。

楼主可以试试戒色七部曲,百度搜索就有了,也可去百度戒色吧,里面有很多戒除方法,希望能帮到楼主。

一般情况下,如果长时间并且频繁的手淫是有可能引起早泄的这种情况有可能是前列腺炎导致的敏感性增高,也有可能是先天性的龟头敏感性增高,一般可以先涂抹利多卡因凝胶,在冠状沟处涂抹一周慢慢适应,平时减少手淫

首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到。下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只...

首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到。下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只...

朋友,完全可以按下面方法恢复的,切记去落实。 1,手淫必须彻底戒除,否则影响你身高 体重 性格 心理 健康等各方面的。我中医,临床治疗过很多sy后遗症患者,不会骗你。 2,戒除的方法是:一有手的欲望了,那立刻做俯卧撑,做到彻底累了,趴下...

去戒色吧,有很多方法可以借鉴帮你戒色

一定要发心力断手淫、纵欲,世上没有仙丹神药,所有的药物都只是辅助作用,关键还得靠自己 ,平时早睡早起(超过11点睡精气不容易补回来,迟过8点起精气生不起来,睡眠可是最补的药比吃什么人参强太多啦!切记),清淡饮食(少吃大鱼大肉,五谷...

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